Мягкая диета

(Потеря в весе — 1,5 кг в неделю) 1-й завтрак — кусок ржаного хлеба, немного масла, ложечка джема или меда, яйцо или кусочек сыра, кофе или чай с молоком без сахара. … Читать далее